Lomi Lomi jest hawajskim masażem o działaniu relaksującym, leczniczym i terapeutycznym w jednym. Samo słowo oznacza „naciskać, ugniatać, pocierać, jak również pracować nad wnętrzem i zewnętrzną stroną”, ale także „dotykać miękką łapą zadowolonego kota”. Charakteryzuje się dużą płynnością i harmonią ruchu, a podwojenie słowa „lomi” podkreśla intensywność i jakość tego masażu.

W tradycji hawajskiej masaż ten odbywał się w świątyni, na kamiennym ołtarzu, i trwał od kilku godzin do nawet kilku dni. Nad jego prawidłowym przebiegiem czuwali kahuni – mistrzowie uzdrawiania.

Lomi Lomi w naturalny sposób leczy psychikę pacjenta, a zabieg jest ucztą dla zmysłów. Zabieg ma za zadanie zaspokoić potrzebę fizycznego kontaktu z drugim człowiekiem, przekazać masowanemu pełną akceptację, wsparcie i życzliwość. Stąd określany jest również „masażem troskliwych rąk”.

Przed rozpoczęciem Lomi Lomi masażysta rozmawia z pacjentem o jego dolegliwościach, przebytych chorobach, kontuzjach i urazach i na podstawie uzyskanych informacji ustala najodpowiedniejszą technikę masażu. Podczas zabiegu ciało natłuszczane jest oliwą dla ułatwienia płynności i precyzyjności ruchów masażysty. Lomi Lomi wykonywany jest dłońmi lub przedramionami, ze zmiennym naciskiem.

Pierwszy etap masażu wykonywany jest, gdy pacjent leży na brzuchu, masuje się kolejno: plecy, ramiona, nogi i pośladki. Druga część wykonywana jest w leżeniu na plecach, masowane są wówczas po kolei: ramiona, klatka piersiowa, nogi, brzuch.

Lomi Lomi jest masażem kompletnym, obejmującym całe ciało (z wyjątkiem miejsc intymnych). W trakcie Lomi Lomi ciało pacjenta powinno być całkowicie nagie (miejsca intymne są zasłonięte ręcznikiem). Towarzyszy mu oryginalna hawajska muzyka, a cały zabieg trwa od 90 do 120 minut.

Właściwości masażu Lomi Lomi:
• dostosowuje się go do indywidualnych potrzeb pacjenta,
• charakteryzuje się dużą intensywnością, ale nie sprawia bólu,
• doskonale rozluźnia mięśnie i ścięgna,
• wycisza, relaksuje, koi nerwy, przynosi ulgę w stanach długotrwałego napięcia,
• poprawia krążenie krwi i limfy,
• zwiększa elastyczność i ruchliwość stawów,
• wspomaga przemianę materii, stymuluje układ trawienny,
• wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej w terapiach odchudzających,
• poprawia ogólne samopoczucie, stymuluje do działania.

Wskazania do masażu Lomi Lomi:
• stan długotrwałego napięcia, stresu, niepokoju,
• dolegliwości związane z zaburzeniami lękowymi,
• przepracowanie,
• depresja,
• bóle głowy i pleców,
• długotrwałe przebywanie w jednej pozycji,
• spadek odporności psycho-fizycznej,
• dolegliwości reumatyczne,
• stosowanie kuracji odchudzających.

Przeciwwskazania:
• białaczka, choroby skóry, gorączka, ostre stany zapalne, menstruacja, żylaki, choroby zakaźne.